HappySelf Diario Journal

Descripción

Un journal para niños es un diario personal en el que pueden escribir sobre sus pensamientos, sentimientos y experiencias diarias. Es una herramienta útil para fomentar el desarrollo de habilidades de escritura, creatividad, autoreflexión y autoestima, así como para mejorar su vocabulario. A través de la escritura regular, nuestros hijos pueden mejorar su ortografía, gramática y estructura de frases. También pueden aprender más sobre sí mismos y su relación con el mundo que los rodea. Es una actividad beneficiosa y divertida para que exploren su mundo interior y desarrollen su expresión escrita.

Beneficios del Journal:

• FOMENTA LA GRATITUD: llevar un diario de gratitud es una práctica comprobada para mejorar el nivel de felicidad. Una actividad que los niños pueden realizar de forma sencilla y desde la seguridad y la comodidad de su propio entorno, dedicándole tan solo unos minutos al día.
• FOMENTA UNA MENTALIDAD DE CRECIMIENTO EN LOS NIÑOS: fomentar una mentalidad de aprendizaje positivo en casa o en la escuela (nuestros diarios son cada vez más populares entre profesores y escuelas) aumenta la confianza y la autoconciencia.
• CONTRIBUYE A LA AUTOCONCIENCIA DEL NIÑO: la capacidad de los niños para expresar sus emociones, pensamientos y sentimientos está directamente ligada a la felicidad. Descubre cómo le fue el día en la escuela y comparte momentos especiales con los niños justo antes de dormir.
• PROMUEVE LA PRÁCTICA DEL MINDFULNESS: las actividades de mindfulness que se practican con lápiz y papel pueden ayudar a reducir el tiempo que los niños pasan conectados a Internet. Utiliza el diario HappySelf Junior para enseñar a los niños a «estar presentes en el momento».
• FOMENTA LA EMPATÍA: los estudios muestran que el comportamiento que conduce a un mayor bienestar de los demás fomenta un mayor bienestar físico y mental propio.